Mitrapost.com – Emosi yang kita alami dalam satu hari bisa menumpuk dan perlu untuk dilepaskan agar perasaan menjadi ringan. Setelah seharian beraktifitas di tempat kerja, mengurus rumah tangga, mengerjakan tugas dari guru atau dosen dan aktifitas lainnya membuat suasana hati dan perasaan berputar seperti roller coaster. Dengan perasaan campur aduk ini tubuh kita perlu relaksasi agar perasaan tetap tenang dan tidak meledak diakhir hari yang bisa membuat mood semakin tak terkendali. Salah satu cara paling instan untuk menemani lelahnya tubuh adalah dengan mendengarkan musik.

Sudah banyak yang melakukan penelitian bahwa mendengarkan musik bisa membantu kita meredakan stres, meringankan rasa cemas dan memperbaiki suasana hati.

Berikut 4 lagu yang cocok di dengarkan untuk merelaksasi suasana hati setelah seharian beraktifitas versi Mitrapost.

Baca juga: Terlihat Nirfaedah, Melamun Justru Bagus untuk Kesehatan Otak

Yang Patah Tumbuh, Yang Hilang Berganti – Banda Neira

Lagu besutan Ananda Badudu dan Rara Sekar bergenre folk ini memiliki paduan alunan musik dan paduan suara yang menenangkan. Lirik didalamnya pun seakan memberikan motivasi bahwa hal buruk yang terjadi akan diiringi kebaikan setelahnya.

Lagu ini cocok didengarkan untuk menutup hari lelahmu selepas kerja, menemani saat patah untuk kembali bersemangat lagi, saat putus asa untuk bangkit lagi.

Secukupnya – Hindia

Lagu yang menjadi soundtrack film Nanti Kita Cerita Tentang Hari Ini juga cocok didengarkan setelah seharian beraktifitas. Lagu yang dinyanyikan oleh Daniel Baskara Putra dengan alias Hindia mempunyai tempo up beat dengan iringan nada khas musik indie.

Lirik lagu ini mengatakan bahwa tidak apa-apa kita bersedih hati dan menangis diujung hari, namun lakukan itu secukupnya.

Ya, hidup ini akan terus berjalan, waktu ini akan terus berputar bagaimanapun kondisi kita, sesedih apapun perasaan dan hati, selelah apapun kenyataan dunia. Jadi meluapkan perasaan di penghujung, menangis dan mengusapnya adalah hal wajar tapi setelah itu kita harus bangkit lagi.

Baca juga: Amalan yang Dapat Menjadikan Hidup Tentram dan Damai

Manusia Kuat – Tulus

Sesuai dengan judulnya, Manusia Kuat adalah lagu dengan pesan positif bahwa apapun yang menjadi rintangan dalam hidup kita manusia adalah makhluk kuat ciptaan Tuhan.

Apapun yang menghalangi mimipi kita bisa melewati, apa yang merebut kebahagiaan kita bisa tetap tegar, apa yang membuat kita sedih masih bisa bisa tersenyum.

Pulang – Float

Lagu yang dirilis 2007 lalu ini masih sangat enak didengarkan 13 tahun kemudian. Musik genre folk indie ini diiringi alunan gitar akustik dengan vokal yang khas.

Mendengarkan lagu ini kita seakan dibawa dalam perjalanan waktu kembali ke rumah. Merasakan kembali hangatnya rumah dan keluarga.

Baca juga: Nikmatnya Tidur Setelah Makan Tapi Mengancam Kesehatan

 

 

Jangan lupa kunjungi media sosial kami, di facebook, twitter dan instagram

Redaktur : Ulfa PS

The post Empat Lagu Pelepas Penat untuk Mendinginkan Perasaan yang Roller Coaster appeared first on Mitrapost.com - Portal Media Online Terupdate di Eks-Karesidenan Pati & Kota Semarang.